Метод Светоча
Метод Светоча
Услуги и цены
Услуги и цены
Гарантии
Гарантии
Программы
Программы
Интернет магазин
Интернет магазин
Отзывы
Отзывы
Контакты
Контакты
  

Вегето-сосудистая дистония у детей

Что делать, если ваш ребенок быстро утомляется, у него постоянно пониженное настроение, холодные руки и часто кружится голова? А может, он регулярно болеет простудными заболеваниями, плохо спит, не способен долго удерживать внимание, плохо учится? Казалось бы, совершенно не связанные между собой явления, каждому из которых находится рациональное объяснение: «плохой иммунитет», «устал» или даже просто «капризы». Но на самом деле у всего этого может быть единая, более глубокая причина.

Нарушенное равновесие

Все внутренние органы человека функционируют независимо от его воли и сознания. Внутренней жизнью организма управляет вегетативная нервная система. Именно в ее задачи входит поддержание тонкой настройки и равновесия в функциях и реакциях всех органов и систем, желез внешней и внутренней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов.

Но как и любая другая система, вегетативная нервная система не застрахована от сбоев. Причины могут быть разные – наследственность, стрессы, гормональные нарушения, сидячий и малоподвижный образ жизни способствуют ослаблению вегетативной нервной системы. Нарушение ее работы приводит к состоянию, называемому вегето-сосудистой дистонией (ВСД).

Строго говоря, ВСД – это не самостоятельная болезнь, а комплекс симптомов, которые в сочетании с различными факторами могут способствовать развитию самых разных заболеваний, от ишемической болезни сердца до язвенной болезни или бронхиальной астмы. При вегето-сосудистой дистонии может нарушаться кровообращение (в том числе и кровоснабжение сердца и головного мозга), пищеварение и теплообмен. В современном мире это очень распространенное состояние, симптомы которого могут встречаться у людей любого возраста, в том числе и у детей.

Причины и следствия

В зависимости от возраста ВСД у детей может проявляться по-разному и возникать по разным причинам.

В раннем детстве основной причиной слабости вегетативной нервной системы становятся наследственность и перинатальные нарушения (например, гипоксия плода), а проявляется состояние в основном в виде нарушений работы пищеварительного тракта: срыгивание, неустойчивый стул, вздутие живота. Кроме того, опрелости, диатез, аллергические реакции и неспокойный сон тоже могут быть следствием ВСД. 

У детей более старшего возраста (6-8 лет) в возникновении симптомокомплекса большее значение получают инфекционные заболевания (в том числе и очагового характера, например, кариес или тонзиллит), черепно-мозговые травмы и стрессы, связанные либо с учебой, либо с отношениями в семье или школе. Для этого возраста характерны такие проявления, как головокружения, предобморочное состояние, потливость, утомляемость, головные боли. Нередко именно в этом возрасте возникают навязчивые ночные страхи, нарушения сна и концентрации внимания, непереносимость транспорта и высоты, одышка, неприятные ощущения в области сердца.

В подростковом возрасте основной причиной возникновения ВСД становится гормональный всплеск и неравномерность созревания симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. У подростков симптомы ВСД регистрируются чаще всего, но, к счастью, они обычно носят преходящий характер. Тем не менее, при наличии дополнительных факторов симптомы могут оказаться очень стойкими, и общее состояние будет ухудшаться.



Такая разная болезнь

Поскольку вегетативная нервная система управляет всеми органами тела, то нарушения ее работы могут проявляться по-разному. При ВСД выделяют несколько синдромов.

Кардиальный синдром проявляется нарушениями деятельности сердца. Ребенок может жаловаться на постоянные или приступообразные боли или дискомфорт в области сердца, сердцебиение. При кардиальном синдроме нередки нарушения сосудистого тонуса и гемодинамики, а как следствие – повышенное или пониженное давление. В этих случаях отмечают головокружения, головные боли, утомляемость, потливость, предобморочные состояния. Особенно эти явления часты у подростков, и среди городских жителей отмечаются чаще.

Для респираторного синдрома характерны одышка при физической активности и в покое, ощущение нехватки воздуха. Ребенок шумно и глубоко дышит, что может привести к гипервентиляции, а в результате – к синюшности кожи.

Синдром нарушения терморегуляции возникает обычно после перенесенных инфекционных заболеваний и характеризуется постоянно повышенной температурой тела при нормальных клинических и биохимических анализах. У подростков в зависимости от времени суток, месяца или обстановки в школе температура может подниматься до 39 градусов, принося с собой озноб и слабость, а через какое-то время (от 30 минут до 2 часов) возвращаться к норме. К счастью, подобные температурные кризы переносятся достаточно легко, даже если возникают часто.

Невротический синдром, хотя в целом характерен для ВСД, у детей полностью развивается редко. Но дурное настроение, нарушение сна, тревожность, страхи и демонстративное поведение могут свидетельствовать именно о вегето-сосудистой дистонии.

Еще реже у детей отмечают вегетативные кризы, которые также называют «паническими атаками».


Что предпринять

Мы привыкли, что от любой болезни должна существовать чудо-таблетка или хотя бы лекарственный сбор. И не то чтобы от вегето-сосудистой дистонии не существовало лекарств, но при лечении ВСД у детей основное внимание должно быть направлено в первую очередь на гармонизацию образа жизни ребенка.

Для этого в первую очередь необходимо обратить внимание на режим дня ребенка. Обязателен сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе и снижение школьной нагрузки. Одним из ключевых факторов лечения является рациональное питание.

Поскольку в развитии ВСД очень важную роль играет стресс, то необходимо не просто снизить количество стрессовых факторов в жизни ребенка (что не всегда возможно), но и найти выход энергии стресса. Таким выходом может стать физическая активность – бег трусцой, длительные пешие прогулки, плавание, поездки на велосипеде будут оптимальным решением. Но какие бы упражнения ни выбирались, главное, чтобы они были в радость ребенку. Для снятия эмоционального напряжения также подойдет массаж. Особенно показан расслабляющий массаж воротниковой зоны.

Особое место в лечении ВСД занимает психотерапия. Аутотренинг, релаксация для детей и подростков имеют огромное значение и помогают справляться и со стрессом, и с симптомами заболевания.


Записаться на консультацию можно:

- позвонив по телефону 8 (495) 765-02-04;

- заполнив онлайн заявку .