+7 (495) 765 02 04

8 800 700 29 89

с 9:00 до 22:00 ежедневно

г.Москва, Рыбников пер.д.2 (м.Чистые пруды)

Метод Светоча
Метод Светоча
Услуги и цены
Услуги и цены
Гарантии
Гарантии
Программы
Программы
Интернет магазин
Интернет магазин
Отзывы
Отзывы
Контакты
Контакты
Запись на прием




 Советы психолога - рекомендации по самым актуальным проблемам

Любовь и семья

Все разделы / Любовь и семья

Как помочь ребенку пережить развод

Ежегодно тысячи детей испытывают стресс, оказавшись в ситуации, когда их семья рушится. Как ребенок отреагирует на развод родителей, зависит от его возраста, характера, от условий бракоразводного процесса и от способности родителей владеть собой в этот нелегкий период. 

Надо сказать, что и в «целой», не распавшейся семье, люди, стараясь жить вместе «ради ребенка», могут так и не суметь подарить ему ощущения стабильной счастливой семьи. Ведь ежедневно пытаться найти общий язык с тем, кого ты презираешь и даже порой ненавидишь – нелегкий труд. Последствия для психики детей, выросших в подобных семьях, нисколько не лучше, чем для тех, чьи родители решились на развод.


Ребенок всегда чувствует, что в отношения между родителями что-то не так. Ведь многие из нас даже не в силах перестать ругаться и оскорблять друг друга в присутствии малышей. А что дети – они реагируют появлением нервных тиков, заиканием, ночных кошмаров, рассеянности. У них – снижение успеваемости. Первыми это заметят учителя. Однако некоторые из родителей так и останутся не в курсе происходящего. Может, они слишком заняты собой…


Развод, несомненно, повлияет на детей, оказавшихся вовлеченными в него. Чаще всего первая реакция - это грусть, гнев, разочарование, беспокойство, протест. Но дети при разводе родителей учатся лучше справляться со стрессовой ситуацией. Многие из них станут более терпимыми взрослыми, хотя кто-то может проявить склонность повторить развод уже в своей собственной семье.

Взрослые должны понимать, что если маме и папе больно, то малышу - больно в двойне. Он в эпицентре катастрофы. Его терзают чувство вины и отчаяние от ощущения собственного бессилия, от обиды на родителей и от страха неизвестности. Его мир рушится сегодня. А те, кто должен оберегать и защищать, его папа и мама, в пылу ссоры не слышат его отчаянной мольбы о помощи, о мире, о любви.

Что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку:

• Исключить конфликтные ситуации и бурные дискуссии в присутствии детей.
• Свести к минимуму нововведения в жизни и распорядке дня ребенка.
• Ограничьте поток негатива и взаимных обвинений. Жалобы друзьям и знакомым не должны тревожить слух малыша.
• Каждый из родителей продолжает конструктивно участвовать в жизни ребенка.

Серьезный разговор

Когда решение о разводе окончательно принято, скажите детям о том, что папа и мама решили пожить отдельно. Не существует простого способа сообщать подобные новости. Но потрудитесь без излишнего трагизма, сдерживая нахлынувшие чувства обиды, гнева или вины все вместе спокойно поговорить об этом. Не стоит злиться или расстраиваться во время разговора. Учитывайте возраст и уровень зрелости ребенка. Будьте уверенными, говоря, что в происходящем нет его вины. Хотя наиболее чувствительные детки все равно будут думать, что виноваты они. Поэтому родителям крайне важно быть убедительными, объясняя причины развода, настаивая на том, что ребенок ни в чем не виноват.

Что говорить?

Можно сказать, что взрослые не всегда могут продолжать любить друг друга как раньше, или не способны между собой договориться, и тогда приходится жить врозь. Однако развод родителей не отменяет того, что они очень любят своих детей и всегда останутся их мамой и папой.

Не перегружайте ребенка информацией, но постарайтесь мягко подготовить к предстоящим в его жизни изменениям. Отвечайте на его вопросы правдиво, если это возможно. Все причины докладывать не обязательно (особенно если они очернят одного из родителей в глазах ребенка). Четко дайте понять предстоящие перспективы развития событий. Какими будут дальнейшие взаимоотношения с отцом, как часто они будут встречаться. В любом возрасте ребенку важно удостовериться, что родители и после развода по-прежнему будут продолжать любить его и заботиться о нем. Понятно и доступно объясните ситуацию, нарисуйте будущее в положительном свете.

Ваш ребенок – не психотерапевт

Большинство переживших развод родителей сами нуждаются в поддержке психолога, друзей, церкви, членов семьи. Но не ищите ее у вашего ребенка, даже если они демонстрируют готовность помочь. Казалось бы, все предельно ясно: необходимо четко отделить накопившиеся претензии к супругу от взаимоотношений с детьми. Но некоторые люди, вместо того, чтобы минимизировать стресс ребенка в сложившейся ситуации, напортив - усиливают его.

Причина здесь в том что взрослые, просто не в состоянии контролировать себя в такой момент. Иногда под воздействием переживаний родитель изменяет отношение к ребенку, при этом перекладывая на него долю вины за развал семьи; другие с головой ныряют в домашние заботы, посвящая себя без остатка воспитанию ребенка; иные - ищут в нем ненавистные черты ушедшего супруга. В любом случае напряженное состояние взрослого, переживающего послеразводовый кризис, накладывает яркий отпечаток на общение с ребенком. Часто родитель, поглощенный ощущением собственного несчастья, посвящает ребенка во все свои переживания, вынуждая занять позицию судьи. Не нужно путать ребенка с бывшим супругом, доказывая снова и снова что тот неправ. Не ожидайте от малыша взрослого понимания всего, что вокруг него происходит – это только внесет раздор и добавит разочарований в вашу семейную жизнь. Такие переживания вкупе с его собственными – не лучшая среда для развития неокрепшей психики.

Поэтому, заботясь о том, как будут чувствовать себя дети при разводе родителей, приведите в порядок собственную жизнь как можно быстрее, при необходимости обратившись за помощью к профессиональному психологу, который поможет найти себя заново, обрести душевное равновесие без ущерба для здоровья вашего ребенка.

Перемирие ради ребенка

Как бы ни складывались ваши дальнейшие взаимоотношения с бывшим супругом, для детей он навсегда остается отцом. Многие решения придется принимать, учитывая его мнение. Оба родителя должны постараться сделать все, чтобы поддерживать между собой нормальные человеческие отношения, научиться принимать друг друга в новом качестве - только как отца (мать) своего ребенка. Необходимо преодолеть обиду, груз негатива, желание отомстить. Тот супруг, которому предстоит уйти из семьи, должен дать понять ребенку, что тот в любой момент может рассчитывать на него. Заключите перемирие ради ваших детей. Ведь будучи родителям, человек должен и вести себя по-взрослому.

Записаться на консультацию можно:

- позвонив по телефону 8 (495) 765-02-04;

- заполнив онлайн заявку .



Все разделы / Любовь и семья

Читай еще интересные статьи

  • Как стать счастливой: программируем себя на успех
    Какая женщина не мечтает о счастье? Безусловно, для того, чтобы достичь такого положения в своей жизни, нужно взять в свои руки не только создание благоприятных жизненных условий, но также и программирование.
  • Замкнутый ребенок
    Замкнутость ребенка имеет свои истоки. Она выступает в поведении ребенка достаточно рано и обычно имеет в раннем возрасте такие предпосылки, как беспокойство, эмоциональная неустойчивость...
  • Измена мужа, что делать?
    Сложно представить себе ситуацию из семейной жизни более болезненную, чем неверность любимого. Но как быть, если Вы все же уличили своего мужчину в предательстве?
  • Как вернуть мужа?
    Муж ушел, а с ним дом покинули стабильность, семейное благополучие и надежды на светлое будущее. На смену пришли обида, растерянность, злость, одиночество, ревность… Все мысли занимает один неразрешенный вопрос: «Как вернуть мужа?».



Свяжитесь с нами:
freeware adware removal
Skype