Метод Светоча
Метод Светоча
Услуги и цены
Услуги и цены
Гарантии
Гарантии
Программы
Программы
Интернет магазин
Интернет магазин
Отзывы
Отзывы
Контакты
Контакты
Запись на прием




 Советы психолога - рекомендации по самым актуальным проблемам

Любовь и семья

Все разделы / Любовь и семья

Психологическая помощь при утрате близкого человека

Работа с утратой начинается с процедуры прощания с умершим... Необходимо эмоционально отделиться от умершего, осознать: "Он умер", "Он - там, а я - здесь", "Я должен жить". Чувства, мысли и дела, которые связывают вас с умершим, в каждом случае неповторимы. Процедура прощания завершается, когда клиент говорит о чувстве облегчения, которое он испытывает (часто его слова подтверждает глубокий и свободный вздох). Означает ли прощание, что мы забываем любимого человека или предаем память о нем? Разумеется, нет. Сохраняя в Душе благодарность и теплые воспоминания, мы лишь отпускаем себя, возвращаясь в реальность, в сегодняшний день, отделяясь от умершего. Мы обязаны жить -  и не только ради самих себя. Мы обязаны жить ради своих близких - живых людей, которым необходимы наши любовь, внимание и поддержка. 


Мертвый человек не нуждается в нас - в нас нуждаются живые. Не проведя прощание, трудно успешно работать с депрессией, тревогой или алкоголизмом, проявившимися послe утраты. Нередко утрата обнажает внутриличностные проблемы, которые до этого времени были скомпенсированы общением с умершим. Объем психологической помощи определяется особенностями случая: одному клиенту достаточно помочь проститься с близким, другому требуется курс гипнотерапии для нормализации сна и устранения быстрой утомляемости, третий нуждается в аналитической терапии с глубинной проработкой причин саморазрушительного поведения. Особого внимания психолога требуют случаи, когда утрата была весьма значима для личности пациента (например, смерть единственного ребенка) или когда человек перенес несколько утрат (или утрату и другие психотравмы) за короткий период, а также случаи внезапных утрат.

Насколько эффективна психотерапия утрат? Она имеет высокую эффективность, если человек хочет жить в настоящем, быть сильным и радоваться жизни. При такой позитивной установке даже очень серьезные психотравмы изживаются достаточно быстро и полно. Настроенность на бесконечную скорбь, нежелание прощаться осложняет работу с проблемой утраты близкого человека.

В этом случае вам непременно следует обратиться за квалифицированной психологической помощью. Мы готовы помочь, если вы, действительно, испытываете безысходность и потерю смысла жизни.

Записаться на консультацию можно:

- позвонив по телефону 8 (495) 765-02-04;

- заполнив онлайн заявку .



Все разделы / Любовь и семья

Читай еще интересные статьи

  • Как избавиться от депрессии
    Даже самая страшная депрессия вполне устранима. Но что делать тем, у кого тоска длится больше двух недель и конца ей не видно? Чем может помочь себе страдающий человек, если визит к психотерапевту по каким-либо причинам недоступен?
  • Симптомы депрессии
    Настроение при депрессии может варьировать от легкой грусти до полного отчаяния. Может наблюдаться печаль, тоска, скука, апатия, чувство внутренней опустошенности, чувство душевной боли и т. д.
  • Мысли о суициде. Что делать?
    Когда люди живут своей обычной жизнью, и все идет своим чередом, мыслей о суициде у большинства из них, естественно, не возникает. Более того, любое упоминание в СМИ о самоубийствах вызывает у многих чувства «благородного гнева» и негодования
  • Как пережить смерть мужа
    Когда от нас уходят навсегда любимые близкие люди, когда смерть забирает нашу половинку, это значит, что нам предстоит испытать на себе бесконечную боль и окунуться в бездну печали.





freeware adware removal