Вопрос: Аноним Москва

Ответ: Светоч Екатерина Валерьевна
Здравствуйте, уважаемый Аноним! Судя по письму, Вы находитесь в стрессовом состоянии. Подозрительность, мнительность, рассеянность стали Вашими основными качествами. Однако это – не повод ставить себе столь серьезные диагнозы. Вы очень боитесь потерять работу, которая Вас во всем устраивает, поэтому и возникают подобные реакции. Давайте попробуем разобраться вместе? Почему Вы считаете, что сократят именно Вас? Вы работаете хуже других? Вы не выполняете свои служебные обязанности? Вероятнее всего, раз Вы любите и цените свою работу, Вы относитесь к ней достаточно ответственно. Чрезмерное же волнение по поводу сокращения не только мешает Вам в трудовой деятельности, но и крайне негативно сказывается на Вашем физическом и психологическом здоровье. Поэтому Вам в первую очередь необходимо успокоиться. Я порекомендовала бы записаться на очную консультацию к психологу, который поможет Вам выйти из стрессового состояния, справиться с волнением и своими страхами. Только в данном случае Вы сможете максимально проявить себе в профессиональном плане и, соответственно, избежать сокращения. Хотелось бы еще отметить, что смена работы – это не всегда плохо: другая деятельность, новые знакомства, возможные перспективы. Подумайте, может быть, пришло время что – то менять в этой жизни?

/