Мужчины в России вымирают!?

Мужчин принято считать сильным полом. Природа отвела им лидирующую позицию во многих отраслях, таких как управление, наука, техника, производство, вооружение и т.д. Недаром среди выдающихся и гениальных людей подавляющее большинство это мужчины: известные писатели, поэты, художники, ученые, военные деятели. Мужчины изначально стремятся к достижениям и подтверждению своей мужской состоятельности. Способы самоутверждения при этом бывают разные и нередко не самые безопасные, среди них увлечения экстремальными видами спорта, азартными играми, употребление наркотиков, участие в рискованных, а зачастую и в не совсем законных делах. Наверное, потому одной из самых распространенных причин мужской смертности является насильственная смерть.

В России, в отличие от западных стран, наблюдается такое явление, как сверхсмертность мужчин. Так, например, в США средняя продолжительность жизни мужчин - 73 года, тогда как у нас этот показатель снизился до 59 лет. В нашей стране мужчины по сравнению с женщинами живут на 12-13 лет меньше. Особое волнение вызывает и то, что больше всего смертность наблюдается в трудоспособном возрасте: 35-39 лет, в последнее время возросла смертность в возрасте 15-29  лет. Почему же мужчины в самом расцвете лет уходят из жизни?

Специалисты выделяют несколько факторов сверхсмертности мужчин в России:

1.Насильственная смерть (убийства и самоубийства).

К этому приводит повышенная агрессия среди населения, неудовлетворенность своей жизнью, общее эмоциональное неблагополучие.

Записаться на консультацию
+7 (495) 765-02-04

2. Болезни (40% ).

В середине 60-х годов это были в основном инфекционные болезни и болезни органов дыхания, а сейчас - системы кровообращения (35% мужчин умирают по этой причине). Распространенными причинами смертности мужчин являются также туберкулез и злокачественные новообразования желудка и кишечника. Очевидно, что свой вклад вносит стресс, повышенная утомляемость и различные эмоциональные расстройства. Так, ученые доказали, что причина многих заболеваний коренится в психике человека.

3. Несчастные случаи и травмы на работе, а также несчастные случаи в результате дорожно-транспортных происшествий. 

К этому приводит пренебрежительное отношение мужчин к технике безопасности, правилам дорожного движения и в целом, к собственному здоровью. Мальчиков с детства, в отличие от девочек, которые являются будущими мамами, не учат тому, что нужно беречь себя, быть осторожными, заботиться о своем здоровье и собственной безопасности.

4. Руководящая деятельность.

Мужчины, занимая руководящие посты, выполняют свои обязанности в течение ненормированного интенсивного рабочего дня, испытывают регулярный стресс при принятии решений, несут полную ответственность не только за себя, но и за своих подчиненных.

5. Алкоголизм и отравление алкоголем.

В последнее время наблюдается рост пивного алкоголизма, что связано с массированной рекламой и пропагандой этого "безвредного напитка". Мужчины не привыкли проявлять своих эмоций и потому особенно часто снимают стресс алкоголем.

Очевидно, что мужчины нуждаются не только в квалифицированной медицинской, но и прежде всего в психологической помощи. При этом они гораздо реже женщин обращаются к врачам и, тем более, к психологам, считая себя абсолютно здоровыми и способными самостоятельно справиться со своими проблемами. Означает ли это, что у них действительно отличное здоровье и прекрасное самочувствие? Ответ на этот вопрос очевиден, поскольку здоровье современных мужчин вызывает очень серьезные опасения. "Сильный пол" страдает различными заболеваниями, среди которых болезни мочеполовой системы (импотенция, простатит и т. п.), системы кровообращения (ишемическая болезнь сердца, инсульты и т. п.). Причины вышеперечисленных заболеваний в основном психологические: стресс, эмоциональное неблагополучие, негативные мысли, так называемое самопрограммирование, саморазрушающее поведение (аутогрессия, курение, употребление алкоголя и т. д.). 

В общественном сознании закрепился стереотип мужественности, согласно которому мужчина всегда должен быть сильным, решительным, целеустремленным. Маленького мальчика учат тому, каким должен быть настоящий мужчина: не плакать, защищать женщин, быть сильным и смелым, при этом родители нередко порицают противоположное поведение.

Согласно общественным стереотипам, мужчина непременно должен выполнять множество различных ролей, таких как защитник, добытчик, хороший отец, любящий муж, страстный любовник. Стереотип мужчины-добытчика давит тяжелым грузом на мужскую психику.

В обществе также закрепился стереотип, что "настоящий мужчина не болеет, а если и болеет, то не жалуется". Пренебрежительное отношение к своему здоровью приводит к тому, что мужчины становятся особенно незащищенными и подверженными различным заболеваниям.

Среди женщин сложилась определенная система ожиданий, несоответствие которым нередко трактуется ими как слабость, незрелость мужчин. Достаточно часто даже бытует мнение, что "мужчина измельчал". Женщины, считая себя слабым полом,  хотят быть за мужчиной "как за каменной стеной", чтобы он оберегал и защищал их, обеспечивал семью, поддерживал в трудную минуту. Но оказывается, что самим мужчинам зачастую требуется защита,  поддержка и понимание.

Мужчины испытывают на себе очень сильное давление общественных стереотипов и сложившейся системы ожиданий. Стремясь быть сильными, они скрывают от других свои эмоции, загоняют вглубь себя неприятные переживания, накапливают негативные мысли.

Давление стереотипов на мужскую психику приводит к росту заболеваний, ранней смертности и снижению  продолжительности жизни. В результате нас с вами, все реже окружают благополучные и здоровые мужчины. Создается впечатление, что они "вымирают" и становятся слабым полом. Чтобы изменить  сложившуюся ситуацию и помочь мужчинам обрести действительную силу и уверенность, требуется, в первую очередь, изменить стереотипы, которые уже просто вросли в наше общественное сознание. Бережное отношение мужчин к своему здоровью, а также распространение культуры обращения к психологу, позволит изменить состояние дел в создавшейся ситуации.

Здоровый, уверенный в себе и успешный мужчина в  каждой отдельной семье - это настоящее счастье. Специалистами нашего Центра разработана комплексная программа по улучшению мужского здоровья. Многие мужчины, обратившиеся к нам, уже обрели желаемое.

Автор:   Екатерина СВЕТОЧ, психолог-психотерапевт