Метод Светоча
Метод Светоча
Услуги и цены
Услуги и цены
Гарантии
Гарантии
Программы
Программы
Интернет магазин
Интернет магазин
Отзывы
Отзывы
Контакты
Контакты
Запись на прием







Страх вождения: осторожней на дорогах

Страх водить машину – явление не столь частое, но проблем создает предостаточно. Как и любая другая фобия, он часто необоснован или связан с неприятными переживаниями в прошлом. И самое главное, что не так-то много времени у тех, кто им страдает, на преодоление этого психологического барьера. Ведь им все равно предстоит сесть за руль.


Группа риска

Насколько серьезные проблемы может создать страх вождения, может представить себе лишь тот, кому приходится водить машину поневоле. В случаях, когда человеку предоставлен выбор и у него есть возможность навсегда ограничиться ролью пассажира, он может никогда и не узнать о своем страхе. К сожалению, иногда обстоятельства вынуждают к тому, чтобы сесть за руль, причем в ограниченные сроки. Если в семье больше некому водить, а потребность в этом велика, со страхом не просто можно, но и нужно бороться. Современную жизнь трудно представить себе без автотранспорта и передвижения на нем, и связанные с этим страхи могут сильно осложнить ежедневные дела.



Записаться на консультацию
+7 (495) 765-02-04
8 (967) 252-72-60


Основные причины

Страх вождения  может иметь под собой вполне разумные основания. Когда впервые садишься за руль в достаточно зрелом возрасте, при этом вообще «не дружишь» с техникой, - естественно, от этого слегка не по себе, и странно было бы чувствовать себя уверенно в такой ситуации. Кстати, подобные случаи как раз довольно часты, потому что если человек увлечен разного рода механизмами, обычно он водит уже чуть ли не с детства. Впрочем, помехой является не только возраст. В одних семьях просто не принято, чтобы водили женщины, и если приходится прибегнуть к такому решению, то фобию испытывает не только сама водитель, но и все окружающие.

Немаловажный фактор – здоровье. Формально медицинская комиссия допускает до вождения практически любого, кто не страдает дальтонизмом и серьезными проблемами, скажем, с сердцем. Но при этом не учитываются, например, слабый вестибулярный аппарат (а это сильно мешает оперативно ориентироваться в транспортном потоке) или предрасположенность к морской болезни (комментарии излишни). Здесь уже возникает не то чтобы страх водить машину, а пациент просто избегает людных мест и тем более дорог с быстрым движением. С этими недугами и их последствиями автомобилисту - автолюбителем такого не назовешь – приходится справляться самостоятельно.


Видеоролики и передачи в СМИ с участием наших специалистов



Наконец, встречаются отдельные случаи, когда водитель и здоров, и хорошо разбирается в машинах, а иногда даже профессиональный водитель, но приобрел фобию в результате ДТП. Либо сам едва выжил, либо других чуть не покалечил. Или же подобное пережили его близкие. Что характерно, реальная физическая травма обычно не оставляет настолько тягостное впечатление. А вот если человек чудом избежал опасности, ему начинает казаться, что это ценный урок. Даже если он не виноват, а просто было скользкое покрытие и непогода, или отказали тормоза – все равно после этого он может сказать «Боюсь водить и все!» и передать руль жене, сыновьям, да кому угодно. Хотя когда-то не мыслил себя на пассажирском кресле.

Досадная помеха

Автомобиль относится к числу объектов, представляющих источник повышенной опасности как для окружающих, так и для самого водителя. Соответственно, управление им само по себе является причиной нервного напряжения. Водитель во время движения испытывает постоянный фоновый стресс, при этом ситуация меняется каждую секунду, то и дело возникают неожиданности, дополнительно усиливающие психологическую нагрузку. В идеальных случаях этот фактор мобилизует человека, и не секрет, что для многих увлеченных водителей опасность и скорость – это составляющие удовольствия от вождения. Но когда, наоборот, к этим и без того сложным условиям добавляется панический страх вождения, это многократно снижает эффективность водителя и его способность принимать оперативные и адекватные решения. По этой причине можно сказать, что страх водить машину – намного более серьезная проблема, чем боязнь пауков и другие фобии. Это заболевание может иметь самые серьезные последствия, и подойти к его излечению необходимо со всей ответственностью.


Пути решения

Современные педагоги и исследователи в сфере транспорта уделяют немало внимания психологической подготовке водителя, наряду с его профессиональными навыками. Специалисты давно пришли к выводу, что мало знать правила и ловко управляться с механизмом. Необходимо перед каждой поездкой верно оценить свое состояние, уметь расслабиться и сконцентрироваться, вовремя справиться с ненужными эмоциями – гневом, весельем, азартом. На дорогах действуют не только официальные правила дорожного движения. Существуют еще сложившиеся традиции и неписаные правила, знакомые каждому шоферу. Все это влияет на психологическое состояние водителя. На основе опыта профессионалов разработаны техники управления психическими процессами, важными при вождении. В том числе и упражнения, помогающие постепенно преодолеть страх вождения, если таковой имеет место.



Записаться на консультацию
+7 (495) 765-02-04
8 (967) 252-72-60


Главное, что в настоящее время преподаватели уже отошли от предубеждений. Они не говорят о том, что, мол, боишься – не садись за руль. Они отлично понимают, что иногда выбора просто нет, и оказывают поддержку, а она сама по себе уже сильно помогает. Чисто физические реакции, вызванные страхом – дрожь, онемение в руках и ногах, головокружение – вполне можно победить, если регулярно заниматься. А чтобы создать верный психологический настрой, необходимо максимально сконцентрироваться на том, что делаешь здесь и сейчас. Результаты исследований показывают, что 50% страхов человека связаны с его прошлым, 45% – с будущим, и только 5% – с текущим моментом. Находясь за рулем, можно смело отбросить 95% тревог, потому что они не имеют отношения к происходящему и от них не зависит ничья жизнь.

Нет смысла беспечно успокаивать себя, утверждая, будто страх водить машину – это пустяк, с которым легко справиться. Наоборот, это сложно, но все-таки возможно и, несомненно, результат того стоит.



Отзывы о работе наших специалистов




Записаться на консультацию можно:

- позвонив по телефону  8 (495) 765-02-04  

- заполнив онлайн заявку

Дополнительная информация по данной теме:

Клаустрофобия.

Лечение фобий.

Страх перемен(неофобия).





remove adware spyware