С неврозом по жизни

Чем опасны неврозы? Они истощают нервную систему, превращая нас в неврастеников. Являясь следствием жизненных неудач, межличностных конфликтов и фрустрации, неврозы провоцируют новые проблемы. Получается замкнутый круг. Как из него выйти?

Сначала разберемся в природе неврозов.

Невроз - это расстройство функций нервной системы, нарушение ее деятельности.

Предпосылки неврозов следует искать в детстве: ошибки в воспитании, психические травмы, трудности в межличностных взаимоотношениях. Во взрослом возрасте к этому добавляются ежедневные стрессовые ситуации, активизируя неврозы. 

                              

1. Неврастения - возникает из-за банального неумения общаться и преодолевать барьеры в общении. Этот невроз ведет к проблемам в межличностных отношениях и даже к социальной изоляции.

Симптомы неврастении: раздражительность по малейшему поводу, быстрая утомляемость, невозможность сосредоточиться, а также бессонница, головные и сердечные боли, нарушение деятельности ЖКТ, снижение половой функции.

2. Истерический невроз (истерия) - проявляется в виде истерических приступов и чаще всего наблюдается у женщин. Развитие истерии провоцируют такие черты характера, как избалованность, капризность, неприятие критики в свой адрес, слишком высокое самомнение и завышенные притязания.

Истерика чаще всего начинается тогда, когда страдающий этим неврозом человек пытается добиться от других чего-то или хочет избавиться от нежелательной ответственности или якобы несправедливых требований и обвинений в свой адрес. Симптомы истерии: слезы, обморок, головокружение, тошнота и рвота, судороги, потеря голоса.

3. Невроз навязчивых состояний (психастения) -  когда появляются навязчивые тревожные мысли и страхи. Чтобы как-то снизить тревожность, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые ежедневно повторяются в его поведении. К примеру, человек боится заразиться какой-нибудь болезнью и многократно в течение дня моет руки.

Симптомы психастении: постоянное беспокойство, психическое напряжение и раздражение из-за невозможности исполнить ритуал, чрезвычайная осторожность и педантизм.

4. Фобический невроз - необъяснимые и сильные страхи, которые человек испытывает перед какими-либо конкретными объектами или ситуациями.

5. Ипохондрический невроз - проявляется как чрезвычайная обеспокоенность состоянием своего здоровья. Человек постоянно ищет и находит у себя симптомы той или иной мнимой болезни, испытывает болезненные ощущения во всем теле (фантомные боли), ходит по врачам.

6. Депрессивный невроз. Его симптомы: подавленное состояние, угнетенность,  резкое снижение жизненного тонуса, потеря интереса к жизни и мысли о суициде.

Большинство людей склонны к неврастении, к фобическому и депрессивному неврозам. Эмоциональные люди и творческие личности страдают также от истерии. У пожилых людей чаще всего выявляется  ипохондрический невроз.

Неврозы значительно осложняют жизнь и приводят к хроническому стрессу. Постепенно разрушается нервная система и  возникают психосоматические болезни. Страдающие неврозами многое упускают в жизни.