+7 (495) 765 02 04

+7(967)252-72-60 

(WhatsApp, Viber, Telegram)


с 9:00 до 22:00 ежедневно

О нас
О нас
Наши отличия
Наши отличия
Наши услуги
Наши услуги
Интернет магазин
Интернет магазин
Видео
Видео
Отзывы
Отзывы
Контакты
Контакты
Запись на прием




Тренинг "Как побороть депрессию? Методы и способы преодоления"

Депрессия это такое негативное состояние, которое развивается в результате воздействия одной или нескольких стрессовых ситуаций. Депрессия, как правило, характеризуется подавленностью, самоограничением в активной жизнедеятельности, отсутствием каких-либо интересов и целей на данном этапе.


Если вы хотите понять изнутри что такое депрессия, а также научиться легко выходить из подобных негативных состояний, то вам непременно нужно посетить наш тренинг!

Здесь вы узнаете:

  • что такое стресс, депрессия и как они воздействует изнутри на человека;

  • каково влияние позитивного и негативного стрессов;

  • какова динамика развития депрессивных состояний;

  • каким образом стрессы и депрессии приводят к болезням и как этого избежать.

А самое главное, вы сможете научиться управлять стрессами и избегать ловушек депрессии. Наши тренинги всегда проходят в теплой атмосфере взаимопонимания. У вас будет возможность познакомиться с людьми, которые также, как и вы когда-то, испытывали подобные негативные состояния и пришли сюда, чтобы научиться всегда выходить из подобных жизненных ситуаций победителями. Вы сможете обменяться мнениями, получить ответы на многие свои вопросы по теме тренинга, ознакомиться и овладеть эффективными техниками саморегуляции внутренних состояний.

Проводится предварительная запись желающих принять участие в тренинге. Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом или прийти лично в наш Центр.

Продолжительность тренинга 2 часа (с 19 до 21 ч).

Торопитесь! Количество участников ограничено.

Записаться на тренинг можно по телефону: (495) 765-02-04.

Автор и ведущая тренинга



Светоч Екатерина Валерьевна

Психолог-консультант
Mагистр психологии (USA, Master of Psycholog, M.Psych) 
Советник Российской академии естествознания 
Член Российского психологического общества
Ассоциированный член Американской психологической ассоциации (USA, APA).Подробнее...





Вернуться к разделу Тренинги



                 




Свяжитесь с нами:
svetoch.e

Skype